Aktiv med artrose kurs:

Mandag 14. oktober starter vi opp med "Aktiv med artrose" kurs, også kalt AktivA, ledet av vår fysioterapeut Arild Bakke! 

For mer info, klikk her eller ta kontakt med oss på 71 20 33 00!

15 uker til bedre form og helse!

"15 uker til bedre form og helse"  er for deg som ønsker å komme i gang skikkelig med effektiv trening, riktig kosthold og smart tankegang. Du som har prøvd før, men ikke fått treningen til å bli en varig vane. Dette er for deg med helseproblemer og som ønsker å forbedre disse. For deg som ønsker generelt bedre helse, mer overskudd, energi og mestringsfølelse, samt en frisk og sunn livsstil. Du som rett og slett ønsker å bli den beste utgaven av deg selv! #vårkompetansedinlivsglede

Oppstart: Uke 37

Vi starter opp igjen med nytt parti januar/ februar 2020! Ta kontakt med oss ved interesse!

For mer info, kontakt oss på:
Tlf 71 20 33 00 eller på e-post: post@bris-trening.no

Fysiotimen

På hverdager mellom kl 10-11 har vi noe som heter fysiotimen. Da er en av våre fysioterapeuter tilstede i senteret for å veilede og hjelpe våre medlemmer. Har du noen spørsmål angående kropp, helse eller tilpasset trening? Har du utfordringer med smerter/ plager og er usikker på hva du bør gjøre videre? Ta kontakt med oss, så hjelper vi deg!