PT-abonnement

For deg som: 

‍

Med et PT-abonnement kan du forvente ekstra støtte og veiledning i din treningsreise.

Resultater skapes over tid – ikke i enkeltøkter. Med PT-abonnement får du en helhetlig oppfølging som gir rom for både utvikling og tilpasning underveis.

‍

Du får:

• Personlig treningsprogram tilpasset dine mål og nivå
• Jevn oppfølging og justering etter progresjon og behov
• Digital treningsdagbok i Online Coach
• Oppfølgingssamtaler som sikrer kontinuitet, motivasjon og retning
• En løsning som gir støtte når du trenger det – og frihet når du er klar for mer selvstendighet

Vi vet at behovene dine endrer seg over tid. Derfor er det ingen bindingstid på valgt PT-abonnement.

‍

Du kan:

• Justere antall fysiske PT-timer fra måned til måned (endre valgt abonnement)
• Øke oppfølgingen i perioder med behov for ekstra støtte
• Redusere antall PT-timer etter hvert som du blir tryggere og mer selvstendig
• Tilpasse treningen etter jobb, familie, reise og livssituasjon

‍

Dette gjør PT-abonnementet til en langsiktig og bærekraftig løsning – der du får hjelp når du trenger det, og frihet til å prøve selv når du er klar.

‍

‍

Kun Online PT + 4 digitale oppfølgingssamtaler

1799,- / mnd (løpende, 1 måned oppsigelsestid)

For deg som ønsker struktur, treningsprogram og tett oppfølging – helt digitalt.
(Tidligere BRIS+)

‍

1 fysisk PT-time pr. mnd + 3 digitale oppfølgingssamtaler (15 min)‍

1999,- / mnd (løpende, 1 måned oppsigelsestid)

Passer godt for deg som vil ha jevnlig teknikkgjennomgang og personlig veiledning, kombinert med digital støtte.

‍

2 fysiske PT-timer pr. mnd + 2 digitale oppfølgingssamtaler (15 min)‍

2699,- / mnd (løpende, 1 måned oppsigelsestid)

For deg som ønsker tettere oppfølging, tydelig progresjon og regelmessig kvalitetssikring av treningen.

‍

4 fysiske PT-timer pr. mnd‍

3299,- / mnd (løpende, 1 måned oppsigelsestid)

For deg som vil prioritere trening, utvikling og resultater med maksimal personlig oppfølging.

‍

‍

Må jeg ha ordinært treningsmedlemskap hos Bris for å ha PT-abonnement?
Nei. Du kan ha PT-abonnement hos oss uten ordinært treningsmedlemskap. PT-abonnementet kan brukes både alene og i kombinasjon med treningsmedlemskap – avhengig av hva som passer deg best.

‍

Er det bindingstid på PT-abonnementet?
Nei. Det er ingen bindingstid på valgt PT-abonnement - det løper fra måned til måned frem til det sies opp. Du står fritt til å endre eller avslutte abonnementet i henhold til gjeldende oppsigelsestid.

‍

Kan jeg endre antall fysiske PT-timer underveis?
Ja. Du kan justere frekvensen av fysiske PT-timer fra måned til måned. Mange velger tettere oppfølging i starten, og reduserer antall PT-timer etter hvert som de blir tryggere og mer selvstendige i treningen. Dette må avtales med din personlige trener god til i forveien.

‍

Hva hvis jeg ønsker mer eller mindre oppfølging i perioder?
PT-abonnementet er fleksibelt og kan tilpasses livssituasjon, treningsnivå og behov. Du kan enkelt øke eller redusere oppfølgingen etter behov.

‍

Hva er Online Coach?
Online Coach er appen vi bruker til digital oppfølging. Her får du tilgang til treningsprogrammet ditt, kan loggføre økter, gi tilbakemeldinger og kommunisere med din personlige trener mellom timene.

‍

Hva innebærer de digitale oppfølgingssamtalene?
Oppfølgingssamtalene gjennomføres digitalt og varer i ca. 15 minutter. Samtalene brukes til å justere treningsplanen, følge progresjon, jobbe med motivasjon og tilpasse treningen videre.

‍

Passer PT-abonnement for nybegynnere?
Ja. PT-abonnementet er svært godt egnet for nybegynnere som ønsker trygg veiledning, struktur og gode treningsvaner fra start.

‍

Passer PT-abonnement også for erfarne?
Absolutt. Mange erfarne utøvere velger PT-abonnement for faglig sparring, progresjonsstyring og kvalitetssikring – uten behov for hyppige fysiske PT-timer.

‍

Kan jeg starte med kun Online PT?
Ja. Du kan velge et abonnement med kun digital oppfølging, og eventuelt legge til fysiske PT-timer senere dersom behovet endrer seg.

‍

Hva skjer hvis jeg blir syk, skadet eller bortreist?
Ta kontakt med din PT, så tilpasses oppfølgingen så godt som mulig. Fleksibiliteten i abonnementet gjør det enklere å holde kontinuitet også i perioder med avbrudd.

For oppstart med Pia, send en mail til pia.viken@bris-trening.no.

‍

For oppstart med Elin, book PT-time gjennom denne siden. Skriv hvilket type abonnement du ønsker i kommentarfeltet. Husk å legge ved e-post-adresse slik at vi kan kontakte deg.