PT-løpegruppe
Ønsker du å komme i gang med løping – eller ta løpingen din til et nytt nivå? Vår PT-løpegruppe passer for deg som vil ha en fast treningsrutine, bedre struktur og inspirasjon til egen trening. Enten du er nybegynner eller allerede løper litt, vil du få tett oppfølging og gode verktøy for progresjon.
Praktisk info
- Oppstart: 13. mai
- Tidspunkt: onsdager kl. 06:45-07:30
- Antall plasser: 5 (ved stor interesse settes det opp flere grupper)
- Pris: 1299,- / 1499,- (medlem / ikke-medlem)
Øktene ledes av PT-Pia, som har videreutdanning som utholdenhetstrener og brenner for å hjelpe deg med å nå dine mål.
Gratis prøvetimer
Er du nysgjerrig og vil teste ut?
Onsdag 29.april og 6.mai kl. 06:45-07:30 kan du være med å prøve ut timen gratis!
Påmelding: send mail til Pia (pia.viken@bris-trening.no)
(plassene prioriteres medlemmer - førstemann til mølla)
Dette får du
- En motiverende og sosial treningsarena
- Strukturert og variert løpeopplegg
- Personlig veiledning og teknikkfokus
- Økt motivasjon og treningsglede
- Treningen unnagjort før jobb!
Øktene tilpasses individuelt, slik at du får trening som passer ditt utgangspunkt og dine mål. Målet er at du skal oppleve mestring, progresjon og løpeglede gjennom hele perioden.
Påmelding
Spørsmål og/eller påmelding sendes på mail til pia.viken@bris-trening.no.
Pia Viken
Personlig trener med videreutdanning innen kostholdveiledning og utholdenhet.
Les mer om meg
